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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳上志 主治醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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嬰幼兒輔食添加需綜合考量多方面因素，包括年齡、奶量、食物種類、營養均衡及喂養習慣。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-10 10:46
1.年齡階段：一般6個月開始添加輔食，不宜過早或過晚。
2.奶量保證：每天奶量不少于600-800毫升，以保障營養需求。
3.食物選擇：先從米粉等谷類開始，逐漸添加蔬菜泥、水果泥、蛋黃、碎肉、蛋肝泥、魚泥、豆制品等。
4.營養均衡：食物種類豐富，避免偏食，保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等攝入。
5.喂養習慣：循序漸進，由少到多，由稀到稠，培養良好的進食習慣。
科學合理地為嬰幼兒添加輔食，有助于其健康成長。
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