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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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20歲經常手淫可能會影響身心健康，如導致精神疲憊、注意力不集中、性功能障礙等。需要從多方面進行調整和改善。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-05-29 03:57
1.心理調節：認識到過度手淫的危害，樹立正確的性觀念，避免接觸不良性刺激。
2.生活習慣：保持規律作息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉，增強體質。
3.注意力轉移：培養興趣愛好，如閱讀、繪畫、音樂等，豐富業余生活。
4.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。
5.避免獨處：多參與社交活動，減少獨處時間，以免產生手淫沖動。
6.必要時就醫：若手淫帶來嚴重身心問題，如焦慮、抑郁、性功能障礙等，應及時尋求專業醫生幫助。
總之，只要認識到問題并積極采取措施，經常手淫的情況是可以得到改善和控制的。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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你好，很想和胖熊有接觸，經常手淫是因為你心理的問題。手淫不會影響長高但過頻的手淫會給您帶來其他方面的疾病,如局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎性欲減退,勃起功能障礙,早泄等。
2014-06-03 11:06
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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