有強迫思維要怎么改善？
2014-05-03 10:24
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我最近看一些小事很不舒服很多事情都會做很多遍假如說穿襪子就會覺得怎么穿都不舒服反復穿很多很多次我轉校讀書一下子進新環境沒辦法適應太嚴格了。如果自己亂想養成了錯誤的思維方式，有什么方法可以改正？
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回答1
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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你應該是于無法融進新的環境里面，所以你內心極度的不安。因為內心不安所造成的，把要使你自己形成了一些輕微的強迫癥狀，一定要更好的改變這樣的做法，不然很容易出問題。
2014-05-03 12:24
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，強迫思維的改善首先需要找對方向，強迫癥等神經癥都是心理因素導致，首先應以心理咨詢調整為核心，對于個別特別嚴重的或者發病初期，可以輔助藥物治療。其次，需要求助者個人認真努力配合心理咨詢師的指導進行自我調整。
2014-05-07 20:34
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