口腔潰瘍患者的飲食調(diào)整很重要，包括補(bǔ)充維生素、保持清淡飲食、避免刺激性食物、增加水分?jǐn)z入、多吃富含蛋白質(zhì)食物等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C 和維生素 B 族的食物，如橙子、草莓、獼猴桃、香蕉、菠菜、胡蘿卜等，有助于促進(jìn)潰瘍面愈合。
2.保持清淡飲食：選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、餛飩等，減輕口腔負(fù)擔(dān)。
3.避免刺激性食物：減少辛辣、酸甜、過熱、過冷食物的攝入，如辣椒、醋、冰淇淋等，以免刺激潰瘍面，加重疼痛。
4.增加水分?jǐn)z入：多喝水，也可適量飲用菊花茶、金銀花茶等，能幫助緩解炎癥。
5.多吃富含蛋白質(zhì)食物：如雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。
合理的飲食調(diào)整有助于口腔潰瘍的恢復(fù)，但如果口腔潰瘍頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

(一)多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。　　(二)多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。　　(三)忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。　　(四)忌食辛辣、香燥、溫?zé)帷?dòng)火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。　　(五)飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。　　(六)多喝開水，盡可能避免刺激。　　(七)多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。　　(八)避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。　　多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便