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頸椎病有哪些方法可以預防以后不再復發

2013-06-02 11:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：神經根型頸椎病

問題：

男55歲來自河北一年前曾經患神經根型頸椎病曾經的理療方法基本治愈想有哪些方法可以預防以后不再復發

回答1
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牛艷林主治醫師

新鄉市中心醫院

三級甲等

腎內科

必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞，如果您是必須長期工作沒有多余的時間做頸部運動的話,也可以借助一些在網上的頸椎病預防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度,避免長期頸部做重復的動作.治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數病人就診及時,通過非手術方法進行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復發.但每一種治療方法均有其特定的適應證,需要有專科醫師判斷選擇,正確指導.如果保守治療效果不好,可考慮手術治療.
2013-06-02 11:46

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回答2
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

據你的描述，這樣的情況，屬于頸椎局部肌肉勞損，由于你姿勢不當，長期低頭，引起的頸椎局部肌肉痙攣，關節病變，導致的疼痛等情況。目前情況穩定。建議拍個片子查看病情，目前比較穩定，可以鞏固治療，要用活血，擴血管藥物，另外可以采取保守治療，針灸，推拿，中藥熏洗，理療，配合頸部肌肉的鍛煉，注意保暖，平時避免突發用力，避免長期低頭工作，一般就會好的
2013-06-03 13:37

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