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            如何治療和預防落枕?

            我的脖子往一邊歪就疼,落枕,該該如何治療和預防呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              牛艷林 主治醫師

              新鄉市中心醫院

              三級甲等

              腎內科

              可引起落枕的因素有許多:①睡眠時頭頸姿勢不當;②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平;③頸部外傷;④頸部受風著涼;⑤頸椎病可反復“落枕”。落枕的治療方法:手法理筋、針灸、藥物、熱敷等,尤其理筋物法為佳;熱敷局部可減輕痛苦,有一定效果,選用正紅花油、甘村山風濕油、云香精等,痛處擦揉,每天2~3次。

              2013-04-18 19:56
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              落枕多因睡眠姿勢不當,或風寒侵襲項背,局部脈絡失和所致。發病每在早晨起床后,表現為一側項背牽拉痛,甚則向同側肩部及上臂擴散;頭項俯仰轉側活動均受限制,病側頸項及肩部有明顯壓痛點;肌肉痙攣,但無腫脹。這雖不是大病,但給工作和生活都帶來不便。以指壓承山穴治療落枕,往往能收到明顯效果。患者俯臥于床上,術者用拇指壓按兩側承山穴。承山穴在小腿腓腸肌(腿肚)兩側肌腹下方,伸小腿時,當肌腹出現交角處便是。取壓痛明顯的一側穴位,用指壓法,以患者能忍受為限度。同時囑患者活動頸部,活動幅度由小到大,逐漸加強。指壓的時間一般在15~20分鐘左右,每日1次。此法可免患者服藥和扎針之苦,并有“手到病除”之效,且患者家人即可為其治療。

              2013-04-24 15:15
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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫師

            擅長:主攻專業是神經內科和心血管內科。擅長腦萎縮、共濟失調、腦癱、腦發育不全、精神發育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質病變、癲癇、多發性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養不良、周圍神經損傷、運動神經元病、帕金森病等神經疾病的診治,水平在國內處于領先地位。

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            蘇鎮培

            蘇鎮培 / 主任醫師

            擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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