夏季晚上休息不好,是怎么情況,是疾病嗎?
夏季晚上休息不好
病友癥狀說明(主要癥狀、發病時間):不知道是不是病,夏天晚上不開空調睡不著,不管睡多早,早上起來還是很困,睡不醒
化驗、檢查結果:
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回答1
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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你好犯困中醫認為多是脾受濕困,多是雨季或潮濕等引起,建議可用芳香化濕藥一劑即可其藥組成多采用藿香佩蘭芳香化濕,砂仁白蔻醒脾化濕,桔梗枇杷葉宣肺化濕.琥珀滑石木通利尿去,大黃厚樸枳實,通腸利濕,等配合袪濕解困.
2011-07-06 09:38
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,在夏季天氣的因素,本身就是容易出現睡眠障礙,也不需要太糾結這個問題,可以開空調,但是溫度不能太涼,最好是27度以上,睡眠質量是需要慢慢的調理提高的,如果睡眠時間太長,而且質量又不好,可能是與神經系統方面的病變有關,檢查工作,還是需要做好的。
2011-07-08 00:07
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