腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.臥床休息：初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。
2.牽引治療：采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，使椎間盤突出部分回納。
3.理療推拿按摩：可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但暴力推拿按摩可能導致病情加重，應慎重。
4.藥物治療：常用藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，能緩解疼痛、營養神經，需遵醫囑使用。
5.手術治療：當保守治療無效，癥狀持續加重，影響生活和工作時，可考慮手術，如椎間孔鏡髓核摘除術等。
腰椎間盤突出癥患者應根據自身病情選擇合適的治療方法，同時注意日常腰部護理，避免病情加重。

您好，建議患者盡量不要讓孩子踩踏后背，因為如果在這個過程中用力不當，就有可能會加重病情。建議患者平時經常做一些鍛煉，例如仰臥位抬骨盆，側臥位抬大腿，抱腿觸胸等，對于腰椎間盤拖出癥的治療有輔助作用，對于藥物可使用舒筋丸，小活絡丹，腰痛寧都是可以的，不要長期久坐。