運(yùn)動減肥對任何體質(zhì)都適宜嗎？
2013-06-12 15:30
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運(yùn)動減肥對任何體質(zhì)都適宜嗎？整體看還勻稱，不是肥胖的那種，就是腿粗，適合運(yùn)動減肥嗎？平時吃飯比較多，一頓要吃4碗飯，適合運(yùn)動減肥嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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千萬不要服用減肥的藥物，多數(shù)減肥的藥物含有激素，對身體是有影響的。最安全的減肥就是合理飲食，科學(xué)運(yùn)動鍛煉。
2013-06-12 17:30
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，運(yùn)動減肥對任何體質(zhì)，一般都適宜的。僅根據(jù)描述，不知道患者是什么體質(zhì)，但正常來說一般是適宜的。俗話說的好，身體就怕不動，腦子就怕不用。只不過選擇的運(yùn)動項目因人而異，如果體質(zhì)較差可以選擇一些小運(yùn)動量的。
2013-06-15 06:11
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