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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉雅瓊 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
腫瘤婦科
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家庭防癌可從生活習慣、飲食、運動等方面入手,包括保持樂觀心態、注意室內通風、合理飲食等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2009-10-20 11:07
1.心態調節:保持樂觀開朗,有助于增強免疫力,抑制癌細胞生長。
2.環境改善:常開窗通風,降低氡及其子體等致癌氣體濃度。
3.飲食防癌:多吃大蒜、蔬菜,適量吃肥肉、大豆類食物,限制紅肉、動物脂肪和酒精攝入,常飲茶。
4.預防輻射:避免紫外線長時間反復照射,預防皮膚癌。
5.運動鍛煉:每周三次以上運動,增強體質。
6.戒煙:減少患癌風險。
家庭防癌需要長期堅持健康的生活方式,多方面綜合預防。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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你好!家庭防癌的小妙招有:樂觀防癌,樂觀、開朗能顯示出極大的制癌效應。?開窗防癌,許多建筑材料都能釋放致癌氣體——氡及其子體(氡衰變后的物質),開窗后可使室內空氣中的這類致癌物降到最低點。食蒜防癌,經常食用大蒜,既可阻斷亞硝胺在體內合成,又可減少癌細胞。?飲茶防癌,茶可阻斷致癌物——亞硝胺在體內合成,同時也有抑制亞硝胺致癌的作用。
2009-10-23 20:04
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