每晚磨牙可能由多種因素導致，如精神心理因素、咬合問題、腸道寄生蟲、內分泌紊亂、不良生活習慣等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會導致大腦皮層興奮，引發磨牙。應學會調節情緒，如通過運動、聽音樂等方式放松。
2.咬合問題：牙齒咬合關系不佳，上下牙不能正常接觸，也易引起磨牙。可通過正畸治療或佩戴咬合墊來改善。
3.腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲產生的毒素刺激神經，引起磨牙。可服用阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅蟲藥。
4.內分泌紊亂：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進，可能導致磨牙。需治療原發疾病，如服用甲巰咪唑等藥物控制甲亢。
5.不良生活習慣：睡前過度興奮、吸煙、酗酒等，都可能造成磨牙。要養成良好的生活習慣，睡前避免劇烈活動，戒煙戒酒。
磨牙的原因較為復雜，需要綜合考慮。如果磨牙情況嚴重，影響生活質量，建議及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

引起磨牙的原因主要有四種：
（1）神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素容易患磨牙癥；
（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙癥；
（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等易患磨牙癥；
（4）體內缺乏微量元素易患磨牙癥。

你好
磨牙癥的治療方法有好多種,臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞,減輕肌肉關節的癥狀為目的.原則是阻斷病因,減少損害.
　
　1) 心理治療：確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依賴性.
　
　2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當的體操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境等有利于減輕大腦的興奮狀態.調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生.作用很小.
　
　3) 肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛儀的應用;體療,進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法.作用很小.
　
　4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋,使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙.有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激,結果對控制磨牙癥有效.但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠,效果不長期.
　
　5) 調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關系,以達到牙頜,咀嚼肌,顳下頜關節三者間的生理平衡,消除磨牙癥.對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復.然后服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙癥.
　
　6) 腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的幾率幾乎不存在.所以,驅蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果.
　
　7) 咬合板治療：制作一個牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張.目前最容易被醫師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥.
　
　8) 糾正牙頜系統不良習慣.如單側咀嚼,咬鉛筆,常嚼口香糖等.
　
　9) 藥物治療：主要著眼點是試圖調整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常.
　　局部使用肉毒桿菌毒素（BTX）對治療運動障礙有效.將BTX注射入常年磨牙患者的兩側嚼肌中,結果多數患者在注射后立刻至4周內開始停止牙齒磨動,但也有患者出現吞咽困難.
　　使用L-多巴調節中樞神經系統,可明顯減輕磨牙者的