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回答1
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呂榮釗 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
乳腺外科
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如何預防乳房疾病是個比較大的命題，因為乳房疾病有多種多樣的疾病，乳房發病和我們的生活方式是息息相關的。因為大部分的乳房疾病發生是從我們不良的生活習慣開始的。比喻說像精神的壓力增大，導致內分泌的紊亂，導致乳房出現問題。所以我們要在精神上要進行自我的調整，心態上進行自我的調理，減少精神的壓抑。第二個方面在飲食方面來說要注意一些含有雌性激素的食物的攝入，也就是說盡量避免攝入那些含有雌性激素的食物，比如說像動物養殖有些是需要用雌性激素來飼養，在這種情況下我們知道了哪一種類型的（動物）是需要雌性激素來飼養，那我們可以這樣盡量減少來避免吃這些食物。第三個來說就是熬夜。生活的不規律，熬夜就是容易導致了褪黑素的減少，容易導致內分泌的紊亂，這時候雌性激素水平會相對增多，可以引起靶器官像乳腺的這種疾病發生的變化。
2018-07-06 16:48
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
