-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉克鋒 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
呼吸科
-
春夏交替時預防呼吸系統疾病，需注意個人體質、睡眠心態、環境防護、飲食調理及適度運動。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2012-05-10 14:13
1.了解體質：定期做體質辨識，根據體質選擇飲食和運動方式，如濕熱體質注意清熱泄熱。
2.保證睡眠：充足睡眠能解除疲勞，提升免疫力。
3.調整心態：保持良好心態，避免壓力和負面情緒影響。
4.防護環境：減少接觸過敏原，保持室內通風。
5.合理飲食：多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質。
6.適度運動：增強體質，如散步、慢跑等。
做好以上方面，有助于降低春夏交替時呼吸系統疾病的發生風險，保持身體健康。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
-
您好，預防春夏交替季節的呼吸系統疾病，要少到人群密集的地方，每天一定要通風至少半小時，保持室內一定濕度；要戒煙戒酒，勤換內衣，保證每天飲水在1000毫升左右等等。
2012-05-13 21:50
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
政策法規對服用感冒藥后飲酒有啥說法
空氣水質差加重感冒發熱，如何改善環境？
頭孢和感冒藥一起吃會有哪 5 大風險？
感冒咳嗽時吃橙子會產生什么影響
社區如何助力老年人解決咳嗽老不好問題
哪些蔬菜可緩解感冒咳嗽癥狀？
職場人感冒喉嚨痛如何快速恢復？
感冒運動時的心理調適技巧有哪些
社區如何支持應對感冒前兆喉嚨痛？
如何用心理學方法安慰感冒女友助其康復
如何通過營養搭配擺脫流清鼻涕感冒困擾？
壓力大致喉嚨癢干咳，如何應對壓力？
異丙嗪片治療咳嗽需掌握哪些要點？
如何陪伴支氣管炎患者正確使用霧化吸入用藥？
運動對咳出痰后病情恢復有多大幫助
當下流感期間，感冒洗澡會加重病情嗎？
家人患流感用什么藥貼心又有效
大葉性肺炎傳染引發的心理壓力怎么調節
權威研究顯示哪些生活習慣與支氣管炎相關？
重感冒導致睡眠差有哪些改善方法？