欧美成人午夜视频,yw193国产成人精品,国产高清一区二区三区

即問即答

經期頭暈吃什么可以緩解？

2013-05-21 22:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

經期頭暈吃什么可以緩解？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

古求知主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

健康調養咨詢門診

經期頭暈可能由貧血、低血壓、低血糖、激素變化、睡眠不足等因素引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.貧血：多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、瘦肉、菠菜等，必要時遵醫囑補充鐵劑，如硫酸亞鐵。
2.低血壓：適當增加鹽分攝入，多喝水，多吃些高蛋白食物，如雞蛋、牛奶。
3.低血糖：及時補充糖分，如吃糖果、餅干。
4.激素變化：注意休息，飲食均衡，多吃新鮮蔬果。
5.睡眠不足：保證充足睡眠，睡前可喝杯熱牛奶。
經期頭暈原因多樣，飲食調整可能有幫助，但若頭暈嚴重或持續不緩解，應及時就醫檢查。
2013-05-21 23:14

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

多注意休息，多喝水，最好紅糖水！一般不要吃活血的，化瘀的，和辛辣的冰冷的寒涼的，這些會改變經期和周期，除此以外都可以吃。
2013-05-23 17:10

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

疾病癥狀：頭暈心悸

推薦醫生 更多»