日本视频www,免费高清不卡毛片在线看,欧美午夜免费看爽爽爽

即問即答

53歲，體檢顯示尿酸偏高和血脂高，如何飲食調整？

2014-10-24 21:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血脂

問題：

53歲，體檢顯示尿酸偏高和血脂高，如何飲食調整？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳燕銘主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

面對尿酸偏高和血脂異常的情況，調整飲食至關重要。建議采取低嘌呤、低脂飲食策略，同時增加膳食纖維攝入，保持充足水分，限制酒精與甜食。2至3個月后復查指標，以評估生活方式改變的效果。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.低嘌呤飲食：減少富含嘌呤的食物如紅肉、海鮮和啤酒，以降低尿酸水平。
2.低脂飲食：限制飽和脂肪和反式脂肪的攝入，選擇魚類、堅果和橄欖油等富含健康脂肪的食物。
3.增加膳食纖維：多吃全谷物、蔬菜和水果，有助于控制血脂。
4.充足水分：每日飲水量建議在2升左右，促進尿酸排泄。
5.限制酒精與甜食：酒精和高糖食品可升高尿酸和血脂，應加以控制。
綜合飲食調整與適量運動，對改善尿酸和血脂水平有益。定期復查，必要時在醫生指導下考慮藥物治療，如阿托伐他汀鈣、非諾貝特、苯溴馬隆等，以進一步控制疾病進展。
2014-10-28 16:47

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙樂翠醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，體檢時發現尿酸偏高和血脂高，這情況建議最好飲食調理，同時結合醫生服用藥物等治療，可以服用辛伐他丁鈣治療，同時建議你在飲食上注意要清淡，多菜，多果，少鹽，少糖，低脂飲食，控制主食的攝入量，避免進食肥肉，油炸食品等。
2014-11-03 05:00

咨詢相關醫生