-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
曾靜好 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
兒科
-
兒童生長痛預防與治療，包括營養補充、合理運動、充足睡眠、均衡飲食、及時就醫等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2012-08-18 12:30
1.營養補充：保證鈣、維生素D等攝入，可食用牛奶、豆制品、蛋黃等，或服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素D滴劑。
2.合理運動：避免過度運動，選擇適合兒童的溫和運動，如游泳、慢跑。
3.充足睡眠：每天保證9-11小時睡眠，有助于生長激素分泌。
4.均衡飲食：不挑食，多吃蔬菜水果，保證蛋白質、礦物質等攝入。
5.及時就醫：疼痛嚴重或持續不緩解，應到正規醫院檢查。
總之，家長要多關注孩子的身體狀況，采取多種措施預防和應對生長痛。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任喜存 副主任醫師
武警內蒙古總隊醫院
三級乙等
外二科
-
生長痛是缺鈣造成的，不能吃止痛藥，一般考慮是孩子長得快，鈣相對不足造成的，平時注意飲食，不要挑食，吃點含鈣高的食物。
2012-08-18 12:30
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
