女人痛經可通過飲食調理，如多吃溫熱食物、補充礦物質、食用活血化瘀食物等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.溫熱食物：多喝紅糖水、姜水，溫暖子宮，緩解疼痛。
2.補充礦物質：攝入富含鎂、鉀的食物，如香蕉、堅果，有助于放松肌肉。
3.活血化瘀食物：適量食用山楂、桃仁，促進經血排出。
4.高纖維食物：如蔬菜、全谷物，改善腸道功能，減輕盆腔充血。
5.優質蛋白食物：如魚肉、雞肉，增強體質，緩解痛經癥狀。
飲食調理對緩解痛經有一定幫助，但嚴重時還需就醫診治。

性激素六項的臨床意義是通過測定性激素水平來了解女性內分泌功能和診 斷與內分泌失調相關的疾病.常用的性激素六項即卵泡生成激素(FSH),黃體生成 激素(LH),雌二醇(E2),孕酮(P),睪酮(T),催乳激素(PRL),基本滿足了臨床醫 生對內分泌失調與否的篩查和對生理功能的一般性了解.
應該是在月經來臨的第三天的醫院空腹抽血檢查的,月經長時間不來的情況 下則什么時間都可以檢查,參考值不同.
費用一般300元左右的,也是因醫院不同而異的.

激素六項一般在180元左右,加上一些掛號費,抽血什么的費用,也就200元左右吧。一般建議在月經周期的第2,第3天去做一個基礎值,最好是空腹12小時,抽晨血做比較準確,并且檢測前的這段時間內沒有做什么劇烈的運動,沒有大幅度的情緒變化,沒有服用什么藥物或者有病等情況,否則檢測結果很容易受到影響的。