-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄧洪容 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
-
個子長期未長，可從飲食、睡眠、運動、檢查、激素治療等方面著手，促進長高。 1.飲食：多吃蔬菜、高蛋白食物、優質蛋白食物、含鈣豐富食物及含鋅豐富食物，避免偏食。 2.睡眠：保證充足休息時間和良好睡眠質量。 3.運動：積極參加各類體育鍛煉。 4.檢查：到醫院進行骨骺線檢查。 5.激素治療：若骨骺線將要閉合并未完全閉合，可短期使用生長激素，但要抓緊時機。 總之，要想長高需綜合采取多種措施，必要時及時就醫，在醫生指導下科學干預。
2024-09-27 00:18
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒