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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邢衛杰 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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壓力過大、不健康的飲食習慣、過度減肥、性生活不規律以及有害的生活方式選擇,如吸煙和飲酒,均可能影響生育能力,導致不孕。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2013-01-28 03:59
1.壓力:長期壓力可干擾卵巢功能,抑制女性激素分泌,導致排卵障礙,月經紊亂或閉經,影響受孕。
2.不健康飲食:營養不良,尤其是極端減肥導致的營養缺乏,可影響內分泌平衡,造成排卵停止。
3.過度減肥:過度追求低體重,特別是通過極端節食或素食主義,可能導致身體缺乏必要的脂肪和營養,影響激素水平和排卵。
4.性生活不規律:頻繁的性生活或長期缺乏性生活,都可能對生殖健康產生不利影響,降低受孕幾率。
5.有害生活方式:長期吸煙和過量飲酒,這些習慣會損害生殖器官,影響精子和卵子的質量,增加不孕的風險。
改善生活方式,保持適度的壓力管理,均衡飲食,避免過度減肥,維持規律的性生活,并戒除吸煙和過量飲酒的習慣,有助于提升生育能力,減少不孕的風險。
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