頭發枯黃有白發可能與腎虛、營養不良、精神壓力、遺傳、疾病等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.腎虛：中醫認為腎主發，腎虛會影響頭發狀態?？墒秤靡恍┭a腎食物，如海參、黑豆、黑芝麻等。
2.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會導致頭發問題。要均衡飲食，多吃新鮮蔬果、蛋奶類。
3.精神壓力：長期壓力大易使頭發失去營養。需學會調節情緒，適當運動放松。
4.遺傳：部分人因遺傳因素頭發易枯黃有白發，較難改變，但可通過護理改善。
5.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風等也會引起。需先治療原發疾病。
改善頭發枯黃有白發需綜合調理，保持良好生活習慣，必要時就醫。

您好！一般情況下出現枯黃有白發的癥狀是由于腎虛導致的。建議：可以采取中醫食療、中藥內服、中藥外敷等方法調理。多吃瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果、黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等食物。平時也泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，調理期間忌食生冷、辛辣、油膩食物，少吃含糖量高以及脂肪量高的食物。多做鍛煉、少熬夜。還可以嘗試生姜水洗發，或者是大蒜瓣、生姜塊按摩頭皮。