早泄分為多種，如原發早泄、繼發早泄、境遇早泄。當然太過頻繁地手淫也會引起早泄，建議可以去醫院在身體和心里方面做詳細檢查，了解導致自己早泄的原因，根據具體的情況采用配套的方法治療。一般早泄可以使用心理治療、性行為方法指導、口服藥物治療、局部用藥等治療方法。同時建議增強體育鍛煉，保持心情愉快。

早泄是指性交時間很短（性交時間3-5分鐘左右算正常）即行排精，不能維持正常性生活的一種病癥。慢性前列腺炎大部分人都伴有性功能障礙，所以一般不單獨的將早泄，育癥，應該掛鉤起來說。包皮也會引起早泄，因為包皮長期蓋在龜頭上，很敏感。早泄有程度的不同，有的陰莖尚未與女方接觸即行射精，有的剛接觸女方外陰或陰道口即行射精，有的陰莖剛進入陰道不久即行射精。過度手淫容易導致前列腺、精囊腺等慢性充血，誘發炎癥，甚至影響性功能、影響身體狀況，你的情況可能與此有關。需要完善相關檢查，包括前列腺常規、精液常規、B超等。

患者描述的情況屬于早泄的，早泄的治療以中醫為主，中醫認為臟虛不固是早泄的主要病機邪擾精關是基本特點故治療以補虛固澀祛邪固精為基本原則。

你好,可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進行調理.

早泄是在同房時陰莖尚未接觸，或剛接觸女方外陰，或陰莖雖進入陰道，但在很短時間內便發生射精，隨后陰莖疲軟，不能維持正常性生活的一種病癥，是較常見的男性性功能障礙疾病。早泄從根本上說是射精所需要的刺激閾太低，因此，早泄的治療無非是努力提高射精刺激閾。
(1)治療要遵循性治療的一般原則。
(2)行為訓練療法大大提高了治療率。
(3)改換性交體位，如采用女上式性交,側位性交，男方興奮性的發展較慢。
(4)暫時分居一段時間，有意識避免性刺激，可抑制早泄。
(5)通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。
(6)使用雙層避孕套以降低陰莖與陰道壁之間的摩擦感。也可以降低刺激程度。
(7)增強意念控制，以達到心理穩定和心境良好的目的。
1.戴套可以減少龜頭的敏感程度
2.精神分散法,當和女伴做愛時,腦子想想其他方面的事情等
3.心情放松,不要緊張.