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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李佛保 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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骨骺線未閉合有長高可能,影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和情緒等。 1.遺傳:父母身高對子女身高有一定影響,但并非絕對。 2.營養(yǎng):保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.運動:多進行跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠利于生長激素分泌,促進長高。 5.情緒:保持良好心態(tài),避免壓力過大影響生長發(fā)育。 總之,骨骺線未閉合時,通過綜合調理,有機會實現長高。但個體差異存在,需長期堅持。
2024-09-27 05:16
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,只要骨垢線沒閉合,那么還是會繼續(xù)增高的,平時要注意多鍛煉身體,均衡營養(yǎng),不要挑食,也不要熬夜,飲食一定要保證基本的營養(yǎng)需要,如果身體狀況不好,這樣也是會影響到增高的。
2024-09-26 19:42
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