乳房有硬塊且脹痛長大可能由多種原因引起，常見的有生理性因素，如乳腺增生；也可能是病理性的，比如乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.乳腺增生：多因內分泌激素失調，表現為乳房周期性脹痛，腫塊邊界不清。治療以調整生活方式為主，必要時可用乳癖消等藥物。
2.乳腺炎：多由細菌感染引起，局部紅腫熱痛，可伴有發熱。治療需使用抗生素，如阿莫西林等，并注意排空乳汁。
3.乳腺纖維腺瘤：通常為無痛性腫塊，但較大時可能有脹痛。一般需手術切除。
4.乳腺癌：早期多無明顯癥狀，晚期腫塊固定、質地硬。治療方法包括手術、化療、放療等。
5.其他原因：如乳腺外傷后的血腫、脂肪壞死等，也可能出現類似癥狀。
乳房出現硬塊且脹痛長大應引起重視，及時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。

乳房腫塊是婦女的常見病.因其位置淺表，大多能通過自我檢查，在沒有出現癥狀之前就得到早期發現.關鍵是患者要有定期自我檢查的意識，掌握正確的檢查方法，一旦發現腫塊及時就醫.早發現定期(每月一次，時間在月經過后一周較好)在洗澡時自我檢查.正確的方法是：①雙手交叉檢查雙側乳房(左手檢查右側，右手檢查左側).②除拇指外的其余4指并攏，緊貼胸壁，通過各手指交替輕壓，按順序觸摸整個乳房的各個區域.正常乳房較柔軟，有腫塊時感覺有東西在手指下滑動.③切忌用手抓捏乳房，因為抓捏會使正常的乳腺組織縮成團，感覺就像是腫塊，即使其中真有腫塊也查不清.早診斷根據患者的年齡、病史特點、腫塊性質，結合必要的輔助檢查(如B超、紅外線、鉬靶照像、細針穿刺活檢等)才能對乳腺腫塊作出診斷.各種病變都有其特點：如常見的乳腺纖維腺瘤，多見于青春期女性，腫塊光滑、易活動；導管內乳頭狀瘤位于乳暈區，腫塊小，不明顯，伴乳頭溢血；葉狀囊肉瘤可在短期內快速生長成很大的腫塊；乳腺癌多見于年齡較大者，腫塊硬，活動差，可有腋窩淋巴結腫大等等.此外，乳腺增生可發生于一側或雙側乳房，常于月經前脹痛，月經來潮后減輕或消失；觸診可捫及增生的腺體厚實，表面不光滑，有觸痛，邊界不清，質地較硬.早治療乳房良性腫瘤也有惡變的可能，因此，對于乳房腫塊一般應予手術切除.即使是乳腺癌，也非不治之癥，如能早發現、早診斷和早治療，術后配合必要的綜合治療(如化療和放療)，同樣能夠得到根治.