腰發(fā)涼且腿腳腫可能由多種原因引起，包括腎臟疾病、心腦血管疾病、低蛋白血癥、下肢靜脈回流障礙、甲狀腺功能減退等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.腎臟疾病：如腎炎、腎衰竭等，腎臟功能異常導(dǎo)致水鈉潴留。
2.心腦血管疾病：心力衰竭時心臟泵血功能減弱，血液回流受阻。
3.低蛋白血癥：蛋白攝入不足或丟失過多，引起膠體滲透壓下降。
4.下肢靜脈回流障礙：靜脈瓣功能不全、靜脈曲張等。
5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。
出現(xiàn)腰發(fā)涼和腿腳腫應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對癥治療。可多吃冬瓜等有利尿作用的食物。

腳腫是有很多原因的，主要的幾個方面：腎功能不好，關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕引起的，雙下肢血管回流不暢，淋巴回流受阻，甲狀腺激素減少，心肺功能，雌雄激素水平波動。這些在醫(yī)院都是可以檢查的。老年人可能還是腎，關(guān)節(jié)，心肺，血管考慮多一點，不過有時候也可以很復(fù)雜，建議去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下。有的是功能性的水腫，現(xiàn)在一般認(rèn)為不是很要緊，也沒治療方法。