近視是由于眼球前后徑過長或屈光力過強導致的，21歲男性200度近視不算嚴重，但也需重視。可能的誘因包括遺傳、不良用眼習慣等。治療方法多樣，必要時應就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.佩戴眼鏡：可選擇框架眼鏡或隱形眼鏡，矯正視力。
2.角膜塑形鏡：夜間佩戴，能一定程度控制近視發(fā)展。
3.藥物治療：如低濃度阿托品滴眼液，但需遵醫(yī)囑使用。
4.手術治療：如飛秒激光手術，但需嚴格評估眼部條件。
5.生活習慣調整：保證充足睡眠，避免長時間用眼，多參加戶外活動，多吃富含維生素A、C、E的食物。
21歲男性200度近視有多種治療選擇，但需綜合考慮個人情況和眼部條件，選擇適合的方法。同時要注意保持良好的用眼習慣，預防近視加深。

你好，你的情況,大概0.5-0.8之間。您好 除了佩戴眼鏡，現(xiàn)代社會，屈光手術隨著激光技術的發(fā)展而進步，現(xiàn)在出現(xiàn)了 激光手術。

近視可以通過佩戴眼鏡進行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時間長短不一,根據(jù)每個人的情況而定.準分子激光治療近視是目前倍受青睞的一種有效治療近視的方法.近視在有效治療的同時,近視者還應該及時補充一下營養(yǎng)物質：
1.蛋白質：就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織.鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱.
2.鈣：鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分.鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用.
3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物.食物中如黃豆,杏仁,紫菜,海帶,黃魚,奶粉,茶葉,肉類,肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加.
4.維生素：是人體必需的營養(yǎng)物質.雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用.用食療方法治療近視時,應適當多補充些維生素a,b1,b2,c,及e.