喝老火湯會容易得痛風(fēng)癥,怎樣避免?
年齡:26 性別:男 蔡醫(yī)生,都說喝老火湯會容易得痛風(fēng)癥,咱們南方人就是喜歡喝湯,每天不喝點湯我都不想吃飯。能怎樣避免痛風(fēng)啊?多做運動能行嗎?
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回答1
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儲永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕血液科
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老火湯把肉類所含的嘌呤大量溶解在湯內(nèi),是容易引發(fā)高尿酸血癥和痛風(fēng)發(fā)作的,肥胖的人運動是可以降低高尿酸血癥和痛風(fēng)的風(fēng)險,如果需呀喝湯可以多喝青菜湯和瓜湯。
2013-03-27 11:53
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回答2
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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您好,老火湯把肉類所含的嘌呤大量溶解在湯內(nèi),是容易引發(fā)高尿酸血癥和痛風(fēng)發(fā)作的,肥胖的人運動是可以降低高尿酸血癥和痛風(fēng)的風(fēng)險,如果需要喝湯可以多喝青菜湯和瓜湯。祝您健康!
2013-03-28 12:54
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回答3
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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你好,痛風(fēng)患者不能喝老火湯這是由于嘌呤代謝障礙,使得尿酸累積,又稱代謝性關(guān)節(jié)炎。急性期患者臥床休息,抬高患肢。飲食控制很重要,避免進食高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味、螃蟹、豆類等含嘌吟最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、豆腐、花菜、菠菜亦含一定量嘌呤,蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。肥胖者減少熱卡的攝取,降低體重,宜多飲水以利尿酸排出。避免過度緊張、飲酒、感冒、受濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。煮湯時,上層漂著的那些東西最好不要吃。祝你健康!
2013-04-02 18:00
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