改善男性貧血貧血與改善女性貧血基本一樣，常采用溫腎經(jīng)、補(bǔ)脾氣的辦法。可對(duì)證選用四物湯、歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、八珍湯、五福飲、陽(yáng)和湯、黃芪建中湯，等等。還要注意營(yíng)養(yǎng)平衡。蘿卜、白菜、魚(yú)肉、豆腐、大棗、蓮米。

你好，改善男性貧血飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類(lèi)、大米、蘋(píng)果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素b12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。祝你健康！