經常耳鳴可能由多種因素引起，常見的包括耳部疾病、全身性疾病、精神心理因素、藥物副作用及不良生活習慣。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎、內耳損傷等，炎癥刺激或耳部結構損傷影響聽力功能，導致耳鳴。
2.全身性疾病：像高血壓、貧血、糖尿病等，這些疾病可能影響耳部血液循環和神經功能，引發耳鳴。
3.精神心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起自主神經功能紊亂，從而出現耳鳴。
4.藥物副作用：某些藥物如慶大霉素、阿司匹林、順鉑等，可能損害耳部神經，導致耳鳴。
5.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、長期處于噪音環境等，也易誘發耳鳴。
耳鳴原因較為復雜，如經常出現，建議及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

根據您的病情,您應該去醫院做個徹底的檢查.我們所常知的耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆，因聽覺機能紊亂而引起。應該去醫院進行檢查,由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。減輕的話，可以服用彌可保和金納多。還有一個就是吃卡馬西平，是抗焦慮的藥物，但是對耳鳴也有很好的效果