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即問即答

市面上的減肥產品有用嗎

2012-10-23 11:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

現在市面上有很多減肥廣告，真的有用嗎？
●患者年齡：18

回答1
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王曉琴主任醫師

淮北市人民醫院

三級甲等

心血管內一科

減肥最好不要使用減肥產品都有副作用，對身體不好，停藥后還會反彈。減肥最佳的辦法就是運動加控制飲食。多吃水果蔬菜，多喝水，不吃零食，少吃高熱量食物。適當的做一些簡單的有氧運動，比如跳繩跑步。簡單有趣。
2012-10-24 15:30

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回答2
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

目前大多數市面上銷售的減肥產品，多數成分不明確，吃多了容易刺激腸胃，飲食腹瀉，嚴重時可能導致多種不良反應，胸悶，呼吸困難等，建議不要食用為更好，可以通過適當的運動加控制飲食的方法來減肥
2012-10-28 10:11

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