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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張晉碚 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神心理咨詢科
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心情焦躁不安可能由心理壓力、環境因素、疾病影響、生活習慣、激素變化等因素引起。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2012-07-19 07:48
1.心理壓力長期的工作、學習或生活壓力可能導致心情焦躁。可通過適當運動、傾訴等方式緩解。
2.環境因素嘈雜、悶熱的環境易讓人焦躁。改善環境,保持舒適安靜有助于改善心情。
3.疾病影響如甲狀腺功能亢進等疾病會引起情緒波動。需治療原發疾病。
4.生活習慣睡眠不足、飲食不規律也可能導致。養成良好生活習慣很重要。
5.激素變化女性生理期、更年期等激素變化時易焦躁。一般可自行調節。
總之,要找出導致心情焦躁不安的具體原因,采取相應措施。必要時可尋求專業幫助。
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回答2
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許海波 主任醫師
海南醫學院第一附屬醫院
三級甲等
泌尿外科
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別以為這脾氣暴躁不是病,這個多是中醫所說的肝失條達,一般可考慮吃些疏肝解郁的中藥的,可選擇舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遙丸等來治療的。
2012-07-19 08:53
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