長時間用電腦后身體發熱，可能是環境因素、疲勞、內分泌失調、感染、植物神經紊亂等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.環境因素：電腦周圍環境溫度較高，影響體溫調節。
2.疲勞：長時間使用電腦，身體疲勞，代謝加快。
3.內分泌失調：可能影響激素分泌，導致體溫波動。
4.感染：身體抵抗力下降，易受細菌或病毒感染。
5.植物神經紊亂：可使體溫調節功能異常。
如果這種情況經常出現或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因。

手腳發熱應該是“陰虛”的問題陰虛多因久病失調,陰液虧虛,或因情志內傷,陽亢耗陰,或因房事不節,腎之陰精耗損,或溫熱病日久,肝腎陰液被劫,均可導致肝腎陰虛.是有不同的疾病的適應癥的,以下介紹幾則食療藥膳,請對癥選擇治療：
1）百合枸杞肝取百合50克,枸杞子30克,冬蟲夏草10克.洗凈后加水燉開,文火慢煮約20分鐘左右,加入豬肝或羊肝50克及調料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯.本方補益肝腎陰虛,補肝益血.
2）首烏枸杞肝片用制首烏60克,枸杞子15克,豬肝200克.制首烏,枸杞子煎水取濃汁；豬肝切片,用豆粉,鹽,醋,白糖,醬油拌勻,用植物油炒熟,放入前汁及蔥,姜.分2次服.本方補益肝腎,補肝益血.
3）枸杞山藥燉肉取羊肉500克煲湯至肉爛,加入山藥500克切成塊,枸杞子100克.文火燉半小時,酌加調料即可.本方溫補腎臟寒虛.
4）參芪胎盤液用黃芪100克,枸杞子60克,人參30克,胎盤粉20克.人參,黃芪,枸杞子加水煎取濃汁,下胎盤粉攪勻.每次服10毫升.本方滋補肝腎,補氣養血,溫腎益精.