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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后奶水稀少且乳房柔軟無脹，可能與營養(yǎng)攝入、情緒狀態(tài)、哺乳方式、乳腺管通暢度、激素水平等因素有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2012-01-09 11:13
1.營養(yǎng)不足：產(chǎn)后飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、水分等營養(yǎng)物質(zhì)，影響乳汁分泌。應(yīng)多吃豬蹄、花生、鯽魚湯等。
2.情緒不佳：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒會抑制催乳素分泌。要保持良好心情，適當放松。
3.哺乳不當：未按需哺乳或哺乳次數(shù)少，乳房刺激不足。建議增加哺乳次數(shù)和時長。
4.乳腺管堵塞：乳腺管不通暢，乳汁排出受阻。可通過按摩、熱敷等方式疏通。
5.激素失衡：體內(nèi)催乳素等激素水平異常。必要時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑治療。
總之，產(chǎn)后奶水稀少需要綜合調(diào)理，若情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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