頸椎疼痛怎樣治療？
2013-04-06 21:30
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男，48歲本人從事辦公室工作，整天與電腦為伴。近期感覺頸椎疼痛厲害，活動一下有所緩解，但感覺不靈活，活動時還會聽到吱吱的聲音。請問有沒有簡便高效的辦法，最好是自己能解決的，比如:按摩、膏藥等。
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回答1
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高亦深 主治醫師
威海市中心醫院
三級甲等
神經外科
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頸椎病的治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右，還可吃些對癥的中成藥，像這頸復康顆粒、壯骨關節丸、頸腰康膠囊都是可選擇的.
2013-04-06 21:50
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可能是頸椎強直，長期伏案工作導致的，可以到醫院檢查一下，做個頸椎CT。建議可以試試牽引,熱敷理療,按摩,加強鍛煉,可以試試頭后仰,雙臂后伸,伸懶腰的動作,經常練習,可以口服全天麻,根痛平,養血清腦顆粒治療,必要時可以頸椎封閉治療,可以緩解癥狀.注意事項：
2013-04-13 04:41
(1)不可以在頸部過于勞累的狀態下工作,看書,上網等,如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴.
(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
(3)防止頸椎的損傷做好勞動,運動前的準備活動,防止頸椎和其它部位的損傷
(4)糾正不適當的睡勢調整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低.
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