祛斑、祛痣的方法包括藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理、日常護(hù)理等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.藥物治療：使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等，需遵醫(yī)囑。
2.物理治療：常見(jiàn)的有激光治療、冷凍治療，能直接去除斑點(diǎn)和痣。
3.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。
4.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理內(nèi)分泌，改善皮膚狀態(tài)。
5.日常護(hù)理：做好防曬，避免紫外線刺激加重斑點(diǎn)和痣。
祛斑、祛痣需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方案。

對(duì)患者這種情況，建議患者到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行激光治療，如3045調(diào)Q雙波長(zhǎng)醫(yī)用激光可有效地祛除黑、紅色素，達(dá)到徹底祛除色素的目的。