胸口及背部微痛的原因較多，可能是肌肉勞損、胸膜炎、冠心病、胃食管反流病、帶狀皰疹等。若疼痛持續或加重，應及時就醫檢查。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.肌肉勞損：長時間姿勢不良或過度勞累可導致胸背部肌肉勞損，產生疼痛。一般通過休息、熱敷、按摩等可緩解。
2.胸膜炎：多由感染引起，炎癥刺激導致胸痛，可伴有咳嗽、發熱。治療常使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。
3.冠心病：冠狀動脈粥樣硬化使心肌供血不足，引發胸痛，可放射至背部。需進行心電圖、冠脈造影等檢查，治療包括藥物（如阿司匹林、硝酸甘油）、介入治療或手術。
4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，引起胸痛，常伴燒心、反酸。可使用奧美拉唑、多潘立酮等藥物，同時注意飲食。
5.帶狀皰疹：病毒感染侵犯神經，引起疼痛，皮膚上可出現皰疹。抗病毒藥物如阿昔洛韋，以及止痛藥物如布洛芬有助于緩解癥狀。
總之，胸口及背部微痛可能由多種原因引起，應盡快就醫，明確診斷后進行針對性治療。

胸腹疼痛、心口痛可能是胃痛或心絞痛的，要搞清這個問題應該胃鏡檢查、心電圖、心臟彩超和心肌酶譜檢查等來明確的。 不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、過于油膩的食品。好好治療是可以治愈的。

建議首先檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺結核,氣胸都可能，另外還要考慮是否是有肋間神經炎，肋軟骨炎的可能。有的時候還要注意消化道潰瘍和胰腺疾病也可能導致這個現象的。 還要注意檢查肝臟和膽囊b超和肝功是否是有問題。還要做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能。