乳腺增生病是指乳腺導管、乳腺小葉、腺泡上皮、纖維組織的單項或多項良性增生。以周期性加重的乳房脹痛和多發性乳房腫塊為主要臨床特點。本病較為常見，國內報道其發病率在10%左右，且多發于30～50歲婦女，男子亦有發生。本病原因迄今尚未明確，目前主要認為與人體的內分泌功能紊亂，特別是與婦女的卵巢功能失調有關。

乳腺增生癥是指女性內分泌功能失調所致的乳腺組織增生和復舊不全引起的乳腺正常結構紊亂，它是一組非炎癥非腫瘤性疾病。臨床上以乳房內腫塊和脹痛且隨月經周期變動而表現相應加重或減輕為主要癥狀。乳腺增生，重在預防。在日常生活中，可以通過一些方式進行自我的調整來預防或減少乳腺增生的發生.如癥狀明顯，可以考慮使用中成藥（乳癖消、乳核散結丸、逍遙丸）或西藥（枸櫞酸托瑞米芬），服用方法按說明書使用，月經期勿服用。乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化?？梢猿３院?、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。乳腺增生患者應該每年去醫院做一次?？茩z查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。