你好，腰椎生理曲度變直和骨質增生腰椎間盤突出都屬于腰椎病，是退行性病變，可以共同存在的，與你經常開車久坐有關，腰部酸痛就應注意平時不要久坐久站，睡硬板床，用純中藥的膏藥貼敷，具有強筋健骨，舒筋活絡，活血化瘀，消腫止痛的功效，標本兼治，希望對你有幫助

你好,腰椎生理曲度變直和骨質增生,腰椎間盤突出不是一種疾病.但往往可以誘發這些疾病,骨質增生容易發生于生理曲線的凹側,往往是并發有腰椎生理前凸曲線弧度見效或消失.消失的情況是變直的情況.腰椎間盤突出的情況也往往是有腰椎曲度的變化.在拍片的時候是可以看出的.你的情況可以采用針灸,按摩等治療方法進行治療一下.可以配合外用藥物,理療,熱敷,中醫中藥等治療方法進行治療.平時需要注意的是不要勞累和著涼,適當活動腰椎.還有要避免久坐久站,你的情況在開車的時候最好是定時改變一下姿勢,能運動是最好的.平時睡硬板床.做功能鍛煉,如飛燕式功能鍛煉或拱橋式的功能鍛煉等.生理曲度的變化往往會誘發其他的腰椎疾病的,所以除了平時的注意外,最好是定期檢查 一下腰椎.還有適當補充鈣質,飲食要清淡,飲食多吃些含鈣質的食物,如豆制品,奶制品,魚類等,不要挑食.

你好：
骨質增生和腰椎間盤突出都屬于退行性改變.你可以采用保守治療.用外貼的琥珀軟堅膏和內服的益腎軟堅膠囊配合治療.
平時注意不要久坐久站,不要長時間的彎腰,避免腰部負重.盡量睡硬板床可以減輕椎間盤承受的壓力.