腰椎間盤突出只能緩解，治愈的可能性很小，建議保守治療，做牽引，烤電，按摩，中醫中藥等治療，平時盡量避免腰部用力，多游泳。

腰椎間盤突出癥是臨床上較為常見的腰部疾患之一,是骨傷科的常見病、多發病。主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，導致相鄰的組織，如脊神經根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥的幾種治療方法：非手術治療也稱保守治療，常用的方法有：中藥直接外敷祛、各種中、西藥物治療、牽引治療、推拿手法治療、物理治療、針灸治療、中藥外敷熏洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統而有效的治療方法。手術治療腰椎間盤突出癥的方法經長期發展已經較為成熟，手術療法則包括融合術、減壓術、后路手術等.副作用就是手術畢竟有一定風險而且費用較高，手術后也存在復發的可能因素。此外，還有介于手術和非手術之間的介入治療，如經皮髓核抽吸術，膠元酶溶解術，椎間盤激光溶核術等。副作用也是有一定風險且治療費用也相對較多。保守治療多采用盡量減少病人損傷的方法進行治療，故常被稱為“保守治療”。80%～90%的病人可經非手術方法治療而愈，此方法對于患者而言最為安全，治療費用也較為低廉且療效較佳。建議您采取中醫保守療法，外貼膏藥，內服中成藥，再加上理療，按摩，牽引,一樣可以收到很好的效果。