65歲的年齡,一般手術后主要要注意休息和盡量少活動用力,避免加重損傷和影響恢復.恢復時間視手術情形和個體差異進食營養狀態而不一,大多需要一年以上.指導意見：可給予肢體或腫脹部位草藥的清潔浴浸泡,以促進星期圍組織功能恢復.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意在后期走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關節活動用力磨擦的影響.注意在走路用力后或疲勞后的積極護理,如熱水清潔浴浸泡。

你好，骨折后要想使傷骨盡早愈合。首先必須在飲食上保證斷骨生長所必須的營養物質,飲食只要易于消化和吸收即可，進補應放到骨折的中、后期才能起到調養的作用。骨折初期飲食配合原則上以清淡為主。祝你健康！

髖關節置換術后的康復訓練，應在醫生指導下科學進行，以確保最佳的手術效果髖關節置換術后必須注意髖關節保護技術：（!）手術后6個月禁止髖關節內收、內旋手術側關節，不要把患肢架在另一條腿上，3個月期間，平躺時，可在兩大腿之間安放枕頭以保持雙腿分開，禁止患側臥位。（$）術后3個月防止髖關節屈曲超過90°，要禁止下蹲取物和坐在能使髖部彎曲超過90°的低椅或低床上，需借助一些輔助設備完成日常活動。（3）術后1-2周內禁止患髖關節過早負重，術后第3周可部分負重（觸地式負重），3個月以后逐漸過渡到完全負重。步行訓練可從平行杠—助行器—扶雙拐杖—扶單拐杖—多腳杖—扶手杖（臂杖）—棄杖這一過程循序漸進的進行，直至最后可完成步行、快走、游泳、騎車等活動，為防止人工關節的松動，應禁止跑步、跳躍和舉重物等活動，防止體重過重以加重髖部負擔。（4）在術后早期，為防止出血造成的髖關節感染，可預防性臨時用抗菌素，當同時伴有外周性感染時，用抗生素防止全身感染。（5）術后3周爭取達到日常生活自理，但在6個月內，一些與下肢有關的日常活動應按規定的要求操作，及時矯正和禁止不規范的動作及姿勢。（6）功能訓練中以不引起患側髖部疼痛或明顯不適為度，訓練量由小到大，循序漸進，避免過度疲勞。（7）在進行必要的日常活動中，采用能量保存技術以減少病人過多能量的消耗，保存體力，防止繼發損傷和勞損，這些包括：利用推車移動物體而盡量避免自己搬動物體，制定合理的日常活動程序，盡量避免不必要的重復動作，盡量采用高腳椅凳坐位下操作而避免長時間的站立。