喝咖啡、可樂后心慌可能由咖啡因刺激、心臟疾病、血糖變化、過敏反應、心理因素等引起。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.咖啡因刺激：咖啡、可樂含咖啡因，可興奮神經和心血管系統(tǒng)，導致心跳加快。
2.心臟疾病：本身有心臟疾病，如心律失常、冠心病等，飲用后可能加重心慌。
3.血糖變化：影響血糖水平，導致低血糖或血糖波動，引起心慌。
4.過敏反應：對其中某些成分過敏，引發(fā)心慌等不適。
5.心理因素：精神緊張、焦慮時飲用，易放大身體反應。
如果經常出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，查明原因。

您好，注意不集中建議培養(yǎng)注意重點的習慣。不管是聽課，讀書或者是做作業(yè)，做別的事情，都要動腦子分析綜合和比較，通過思考區(qū)別出所學內容的重點和非重點，本質和現(xiàn)象。訓練自己的注意，一方面要將注意穩(wěn)定于注意對象不斷發(fā)展變化的各個過程，并要注重各種不同過程的相互聯(lián)系，同時還要區(qū)別出主次輕重緩急。培養(yǎng)自己注意的可靠途徑就是訓練自己能在各式各樣的環(huán)境條件下都專心學習或工作。