腰肌勞損應該怎么治療?
患者性別:男
患者年齡:42
主要癥狀:腰部兩邊肌肉酸痛,基本在早上5-6點
發病時間:1年
化驗檢查結果:無其他臟器毛病
曾經治療情況和效果:沒有變化
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回答1
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劉萬里 主治醫師
日照市中醫醫院
三級甲等
內科
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根據您的情況,腰肌勞損造成的腰部不適時間比較久,腰肌勞損由于可能是坐姿睡姿不正確造成了腰部的負擔而引起疼痛。建議您腰部不適的期間,不要進行運動量大的體育鍛煉。如果平時睡的是軟床,建議換成木質的硬板床。長期睡軟床會增加腰部的負擔。平時要多注意休息,調整正確的坐姿站姿也能減少腰部的不適。
2012-07-25 12:30
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回答2
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王與榮 主任醫師
中國人民解放軍東部戰區總醫院
三級甲等
骨科
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腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發。一般可考慮按摩或針灸治療。
2012-07-25 12:30
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回答3
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施瑞華 副主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
消化內科
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時避免久坐,多活動,避免用力彎腰,口服復方丹參片,壯腰健腎丸,疼痛芬必 ,配合腰部炒大鹽熱敷,一般一段時間后就可以自行恢復,另外注意要有個良好的生活秩序和飲食習慣對疾病有幫助
2012-07-25 12:30
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