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老公急性腰扭傷該如何處理

2013-10-18 06:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性腰扭傷

問題：

老公急性腰扭傷該如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

唐勇副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

骨外科

急性腰扭傷多因突然的運動或姿勢不當導致腰部肌肉、韌帶等損傷。常見癥狀有腰部疼痛、活動受限等。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.臥床休息：立即停止活動，臥床休息，選擇硬板床，減輕腰部壓力。
2.冷敷與熱敷：傷后24小時內冷敷，減少出血和腫脹；24小時后熱敷，促進血液循環和消腫。
3.藥物治療：可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛，需遵醫囑。
4.物理治療：如按摩、針灸、紅外線照射等，有助于緩解肌肉緊張。
5.康復訓練：在疼痛緩解后，可進行適當的腰部伸展運動，增強腰部力量。
急性腰扭傷經過適當處理，一般可在數天至數周內恢復。但若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2013-10-18 06:57

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什么是急性腰扭傷? 　　腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關節、椎間盤以及有關的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協調地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現腰部運動不協調。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發生在腰骶、骶髂、兩側骶棘肌和部分關節、韌帶。查看全文»

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