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            11歲左右孩子每天蛋白質需要量大概多少?

            11歲左右孩子每天蛋白質需要量大概多少?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              林才 副主任醫師

              肇慶市第一人民醫院

              三級甲等

              新生兒科NICU

              1歲兒童,一般無特殊病理需求時,建議積極進行是不即可,一般為多食含蛋白質多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶,羊奶,馬奶等;畜肉,如牛,羊,豬,狗肉等。

              2012-09-08 12:30
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              根據11、12周歲兒童熱能和營養量的需要,在飲食安排上,必須包括如下五類食品:
              第一類食物:以谷類為主,如米飯、饅頭、面條、玉米、紅薯等,主要供給碳水化合物、蛋白質和B族維生素,以提供熱量。
              第二類食物:以動物性食物為主,如肉、蛋、奶、魚等,以供給優質蛋白質及脂肪、礦物質、維生素A和B族維生素。
              第三類食物:以豆類為主,如大豆及其制品,以供給植物優質蛋白質及脂肪、礦物質、膳食纖維和B族維生素。
              第四類食物:以蔬菜水果為主,供給維生素、礦物質和膳食纖維。
              第五類食物:食用油和食糖,食用油應以植物油為主,以提供熱量和必需脂肪酸。

              2012-09-15 00:42
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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            周岱翰

            周岱翰 / 主任醫師

            擅長:中西醫結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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