背部有些駝怎么辦？
男，22歲，身高175，背有點駝但又不像駝背的癥狀，有點微凸起，這是不是脊柱側彎？能夠矯正嗎？喝過中藥但沒什么效果，應該怎么辦？
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回答1
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高亦深 主治醫師
威海市中心醫院
三級甲等
神經外科
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你好，駝背是脊柱變形的表現，又叫圓背，任何人都可能發生，矯正方法有背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開立同肩寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，每天2到3次，每次10遍左右；或坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，堅持10到15分鐘，每天3到4次；或仰臥床上，在駝背凸出部位墊上6～10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張保持五分鐘以上，每天2到3次；也可坐或站立，雙手持體操棒，橫放在肩背部，挺胸抬頭，感到肩背部肌肉酸脹即停，早晚各一次。
2013-06-17 11:14
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好，背部有些駝病情主要是生活工作習慣和姿勢不良造成的。因此患者要注意調節工作時間和強度，避免加重疲勞或損傷的各種影響因素。其次要注意糾正生活中的不良行為和不良姿勢。同時注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠，不要喜歡側左側右。
2013-06-19 10:08
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