胃疼夏天喝冷飲有什么要注意的？
夏天喜歡打完球喝冰凍的汽水，又冷又多氣，但好像經(jīng)常會胃痛，特別是大口喝完冰汽水后，該注意什么呢？
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回答1
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劉萬里 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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夏天在喝冷飲方面要注意的問題：
2012-07-09 11:27
1、空腹及飯后半小時內(nèi)避免食用冷飲，慎吃路邊小攤上的冷飲，應(yīng)該選擇正規(guī)的廠家出產(chǎn)的冷飲產(chǎn)品。
2、老人、小孩體質(zhì)較弱，應(yīng)盡可能避免食用冷飲。
3、用綠豆水、冰糖燉雪梨水代替雪糕、汽水更健康。
吃太冷的食物，會讓人體的消化道黏膜下血管快速收縮，使得吸收能力下降，胃腸功能減弱，不利于補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，還會降低胃腸抵抗力而容易引發(fā)腹瀉、胃腸炎等。同時，因?yàn)橄到y(tǒng)供血減少，散熱不暢，反而令人感覺更熱更煩躁。真正非常熱的時候，反而喝溫開水更有利于機(jī)體通過出汗來散熱。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，胃疼夏天在喝冷飲方面要注意空腹及飯后半小時內(nèi)避免食用冷飲，慎吃路邊小攤上的冷飲，應(yīng)該選擇正規(guī)的廠家出產(chǎn)的冷飲產(chǎn)品。老人、小孩體質(zhì)較弱，應(yīng)盡可能避免食用冷飲。用綠豆水、冰糖燉雪梨水代替雪糕、汽水更健康。吃太冷的食物，會讓人體的消化道黏膜下血管快速收縮，使得吸收能力下降，胃腸功能減弱，不利于補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，還會降低胃腸抵抗力而容易引發(fā)腹瀉、胃腸炎等。
2012-07-13 09:27
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