腰間盤突出壓迫神經能否不手術治好，取決于病情程度、神經受壓情況等。包括癥狀表現、突出類型、患者身體狀況、治療意愿、保守治療效果。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.癥狀表現：若疼痛輕微、下肢麻木不嚴重，保守治療可能有效。
2.突出類型：膨出型和輕度突出，保守治療機會較大。
3.患者身體狀況：體質較好，能耐受保守治療的，可先嘗試。
4.治療意愿：患者抗拒手術，可先保守治療觀察。
5.保守治療效果：經保守治療癥狀改善，可不手術。
總之，腰間盤突出壓迫神經是否手術，要綜合多方面判斷。保守治療如針灸、按摩、藥物等，無效時再考慮手術。建議在正規醫院就診，遵醫囑治療。

這種情況要睡硬板床 ，腰部墊以薄墊 ，維持腰部正常的生理彎曲度， 促進血液循環， 減輕疼痛 ?？上瓤紤]采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.。對已確診的腰椎間盤突出癥,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術。

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.