水果里面含有大量的果糖嗎？
女26歲來自福建你好，我想問下水果里面含有大量的果糖的嗎，果糖也能夠轉化為葡萄糖能夠提供給人能量的嗎，另外如果很少吃飯的話，會不會讓果糖積聚在血管內的呢，沒那么快轉化為能量的呢，是什么原因呢
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回答1
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楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
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正常情況下是不會的，一般是含有的水分是比較多的，并且里面大多數是含的糖分，并不是含有的果糖，一般果糖是一種比較容易吸收的的物質，但是有些果糖對人體來說是不耐受的，導致人體不能正常的消化。建議要均衡飲食，什么東西都要吃，一定要平衡自己的膳食，什么東西都不能過量的吃，要有一個均衡。
2013-03-21 10:00
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回答2
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高沖 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
血液科
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糖可含糊地分為單糖和多糖，米飯里邊的果糖和水果的果糖是屬于單糖。都是易于吸收，但有特殊人群是果糖不耐受者，就是沒有一種酶，而導致消化吸收不了。
2013-03-21 10:07
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回答3
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高勇義 主任醫師
海南省人民醫院
三級甲等
內分泌科
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您說的這種情況是不存在的，只要缺少能量就會分解ATP功能，建議吃點五谷雜糧您說的這種情況是不存在的，只要缺少能量就會分解ATP功能，建議吃點五谷雜糧
2013-03-21 10:07
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回答4
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蔡春華 副主任醫師
新疆醫科大學一附院昌吉分院
二級甲等
神經內科
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你好，水果內含有大量果糖。果糖在我們人體內消化起來相對更難，但是每天都還是可以代謝成其他物質，一般不會積聚
2013-03-21 10:08
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回答5
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張維娜 主任醫師
河北省人民醫院
三級甲等
神經內三科
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水果里面是含有果糖但是他不怎么升高血糖。你好，應該不會出現你說的聚集的現象，最主要的是補充一些維生素。
2013-03-21 10:10
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