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            節食減肥會容易缺鈣嗎?

            佝僂病和軟骨病

            產后一直瘦不下來,最近節食減肥,不吃淀粉,肉類也少,主要以蔬菜為主。長期會不會對身體有什么影響?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉娟 副主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              內分泌科

              過度追求苗條,平時吃東西就很少,甚至還在服用減肥藥。但是盲目過度的節食減肥不但營養攝入不足,鈣質吸收少,還可能導致內分泌紊亂,出現痛經或閉經。這是因為其體內的雌激素分泌大大降低,造成骨溶解超過骨形成,而出現骨質疏松。

              2016-11-02 10:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              田彥素 醫師

              江蘇靖江市太和醫院

              一級甲等

              婦科

              你好,產后節食減肥對身體會有影響的,建議多運動,可以多吃些玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯七種常見的食物可以促進我們身體進行新陳代謝,具有很好的保健功能。祝你健康!

              2016-11-09 09:00
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            張杰 / 主治醫師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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