其實,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外,其余時間里大多沒有全身癥狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種,富有各種營養的飲食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒,生蔥,芥末,胡椒）等.在全身癥狀明顯的時候,應給予介于正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎,油炸.同時食譜可再配以老母雞湯,豬骨湯,羊骨湯,鹿筋湯,燉水魚,各種骨頭湯等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒,雞血藤酒,虎骨木瓜酒等. 最有效的保養是運動,運動可以增進骨量.走路是一種有效的運動,每天只要走30～40分鐘,對身體有極大的好處.

您好，髖骨―骨盆下面的骨頭斷了這個情況需要看看損傷的嚴重程度了，一般建議還是先保守治療看看。另外供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎，油炸。同時食譜可再配以老母雞湯，豬骨湯，羊骨湯，鹿筋湯，燉水魚等各種骨頭湯。