性欲低下的原因有很多，根據(jù)你的描述，考慮是精神因素引起的，建議調(diào)節(jié)心態(tài)，控制手淫頻率，加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，會(huì)改善的。

你好，最近覺(jué)得性欲低下，有手淫史很多年，喜歡看黃片，這是不良的生活習(xí)慣，最好養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病的產(chǎn)生因素。平時(shí)可以去多鍛煉身體，培養(yǎng)其它的生活興趣，不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生。

可分為功能性和器質(zhì)性兩大類.功能性性欲低下是由于精神心理狀態(tài)紊亂乃至異常及各種社會(huì)因素所引起的,與年齡增加,性中樞抑制,脊髓功能紊亂有密切關(guān)系.淫羊藿,熟地,陽(yáng)起石,廣狗腎膠各100克,菟絲子,制首烏各200克,枸杞子300克,鹿茸10克,黃芪,肉蓯蓉羊鞭膠,水貂鞭膠各50克.先將菟絲子,制首烏,枸杞子用水煎煮2次,每次2小時(shí),濾冷合并,濃縮,加3倍于水的95％乙醇,沉淀48小時(shí),過(guò)濾,回收乙醇,濃縮成膏狀.再將淫羊藿,黃芪,熟地,陽(yáng)起石,肉蓯蓉水煎煮2次,濾液合并,濃縮成膏狀,與以上浸膏合并,低溫干燥,研粉,過(guò)80目篩,另將水貂鞭膠,鹿茸,羊鞭膠,廣狗腎膠研粉,過(guò)80目篩,然后將上述藥粉混勻,制成顆粒,裝入膠囊,每粒含粉O.02克.每服3粒,1月3次,1個(gè)月為1個(gè)療程.